Melon d’hiver braisé, encore meilleur que la viande

Ce melon d’hiver braisé est d’abord doré à la poêle puis enrobé d’une sauce savoureuse à la sauce soja, à l’ail et au piment. Fondant et très parfumé, c’est un plat simple et particulièrement gourmand.

Aller à la recetteMelon d’hiver braisé, encore meilleur que la viande

Type de plat: Braised

Cuisine: Chinese

Calories estimées par recette: 690

  • spicy
  • garlicky
  • savory
  • umami
  • contains_soy
  • quick
  • dairy_free
  • nut_free

Traduite d'une vraie recette de cuisine familiale chinoise — jamais inventée par une IA.

Ingrédients

  • melon d’hiver
  • piment
  • petits piments forts
  • ail
  • sauce soja claire
  • sauce soja foncée
  • sauce d’huître
  • sucre
  • bouillon de poulet en poudre (facultatif)
  • huile de cuisson

Étapes

  1. 1

    Peler le melon d’hiver.

    Step 1
  2. 2

    Le diviser en quatre morceaux.

    Step 2
  3. 3

    Retirer la pulpe.

    Step 3
  4. 4

    Égaliser légèrement les bords pour un résultat plus esthétique.

    Step 4
  5. 5

    Couper en tranches épaisses.

    Step 5
  6. 6

    Couper le piment en petits dés, les petits piments forts en tronçons, écraser l’ail et mettre le tout dans un bol.

    Step 6
  7. 7

    Ajouter la sauce soja claire, la sauce soja foncée (pour la couleur), le sucre, la sauce d’huître et le bouillon de poulet en poudre (facultatif) pour préparer une sauce.

    Step 7
  8. 8

    Faire chauffer de l’huile dans une poêle, puis ajouter le melon d’hiver quand l’huile est chaude. Faire dorer des deux côtés jusqu’à obtenir une surface bien dorée, tigrée.

    Step 8
  9. 9

    Retirer tous les morceaux une fois dorés et réserver.

    Step 9
  10. 10

    Remettre de l’huile dans la poêle chaude, puis faire revenir pour libérer les arômes le mélange d’assaisonnements.

    Step 10
  11. 11

    Ajouter le melon d’hiver doré et mélanger uniformément.

    Step 11
  12. 12

    Verser la sauce préparée et bien mélanger.

    Step 12
  13. 13

    Délicieux melon d’hiver braisé.

    Step 13
  14. 14

    Vraiment encore plus parfumé que la viande ! Bouchée après bouchée, sans un mot !

    Step 14

Astuces

Pas encore d'astuces supplémentaires.

More braised recipes

Cabillaud mijoté au tofu

Braised

Cabillaud mijoté au tofu

Page d’accueil de Xiachufang, catégories de recettes, thèmes courants, cuisine familiale, plats rapides, plats qui accompagnent bien le riz, petit-déjeuner, perte de poids, soupes et potages, pâtisserie, en-cas, ingrédients courants : porc, poulet, bœuf, poisson, œufs, pommes de terre, aubergines, tofu, ingrédients de saison : épinards 9,7, myrtilles 9,1, ciboulette chinoise 8,5, courgettes 7,4, petites crevettes séchées 7,0, crevettes décortiquées 7,0, laitue 5,9, pleurotes du panicaut 5,8, voir toutes les catégories, menu, actualités des publications, connexion, inscription.

690 kcalgingery · savory
Cuisses de canard braisées (bai zhi, galanga et curry en poudre)

Braised

Cuisses de canard braisées (bai zhi, galanga et curry en poudre)

Page d’accueil de Xiachufang, catégories de recettes, thèmes courants, cuisine familiale, plats rapides, plats qui accompagnent bien le riz, petit-déjeuner, régime, soupes, pâtisserie, snacks, ingrédients courants : porc, poulet, bœuf, poisson, œufs, pommes de terre, aubergines, tofu, ingrédients de saison : épinards, myrtilles, ciboulette chinoise, courgettes, petites crevettes séchées, crevettes décortiquées, laitue, pleurotes du panicaut ; voir toutes les catégories ; menu ; actualités des publications ; connexion ; inscription.

920 kcalspicy · garlicky